Saláta, korpás muffin, zsírmentes ételek – jók nekünk, igaz? Nem mindig.
Egy táplálkozás szakértő összegyűjtötte a legnépszerűbb egészségesnek hitt ételeket, amik igazából nem azok:
1. Előre elkészített saláta
2. Multi-gabonás vagy búzás kenyér
3. Csökkentett zsírtartalmú mogyorókrém
4. Müzliszelet
5. Korpás muffin
6. Smoothie
7. Csomagolt pulyka
8. „Zsírmentes” ételek
9. Éttermi főtt krumpli
10. Sportital
Címkék:
étkezés, táplálkozás, egészség, korpa, muffin, zsír, saláta, sportital
|
