Számos korábbi tanulmány megmutatta, hogy azok az emberek általában tovább élnek, akik kerülik a rossz szokásokat, mint például a dohányzást. Egy új tanulmány most viszont arra mutat rá, hogy hogyan érhetik el ugyanezt a hatást a közösségi hálók vagy a kapcsolatok.
A kutatás nem bizonyította, hogy a kapcsolatok direkt módon segítenének abban, hogy tovább éljünk, de egyértelműen több előnnyel rendelkezik, mint maga a kapcsolattal járó lelki hatások.
A tartós barátságok hosszabb élethez vezetnek.
308.849 embert vizsgáltak a kutatók a kapcsolatokkal összefüggő hatások miatt. Az eredmények arra mutattak rá, hogy a jó kapcsolatok felérnek a dohányzásról való leszokás hatásával.
Sonja Lyubomirsky szerint a barátok és család különböző módokon tud hatni az egészségünkre. Segítenek támogatni a jó és egészséges szokásokat. Például szólnak, hogy kössük be a biztonsági övet vagy érdeklődnek a fájdalmaink felől.
A kutatás ellenére nehéz azt mondani teljes bizalommal, hogy több társadalmi kapcsolat hosszabb élethez vezet.
Címkék:
kapcsolat, közösség, egészség, élet, tanulmány, közösségi portál, család, barátok
|
