A meleg időjárás előhozza a migrént is

A tanulmány szerint:

• A hőmérséklet növekedése a legnagyobb időjáráshoz köthető fejfájás-okozó.

• A légszennyeződést nem lehetett közvetlen kapcsolatba hozni a migrénes és a nem-migrénes fejfájással sem.

7.054 fejfájós beteget vizsgáltak, 7 éven keresztül.

Időjárási tényezőket, hőmérsékletet, páratartalmat vizsgálták többek között.

A legerőssebb befolyásoló tényező a hőmérsékletnövekedés volt.

A szakértők szerint a migrénes emberek erősen csökkenteni tudják fejfájásaikat azzal, ha tisztában vannak azokkal a tényezőkkel, amik a fejfájásaikat előhozzák.

A leggyakoribb migrént okozó tényezők:

• Hormonális változások. Rengeteg nőnek összefügg a migrénje a menstruációs ciklusával, így van akiknek ciklusuk előtt vagy közben jelenik meg.

• Diéta és étkezési szokások. A gyors étkezés, az étkezések kihagyása vagy a dehidratáció előhozhatja a migrént.

• Fájdalomcsillapítók túlhasználása.

• Az intenzív testmozgás vagy a szex is kiválthatja a migrént.

• Alvási szokások változása és a stressz. A túl sok vagy túl kevés alvás is előhozhatja a migrént.