A Michigan-i egyetem tanulmányai rámutattak arra, hogy a dolgozó anyák két és félszer gyakrabban szenvednek alvászavaroktól, mint a dolgozó apák.
A kutatás kimutatta, hogy a nők többször felkelnek éjjel, illetve alvásmegszakításaik hosszabb ideig tartanak (átlagosan 44 percig, szemben a férfiak 30 perces alvásmegszakításával).
Ezek a zavarok nem csak az egészségre hatnak ki, hanem a nemek közötti egyenlőtlenségekre, a fizetéssel és karrierben való előrelépésre is.
Ez a trend megjelent azoknál a családoknál is, ahol a nő volt az egyetlen kenyérkereső. Ezen családokban (szemben a férfiak 4%-val) a nők 28%-a jelezte, hogy éjjel is felkel törődni a gyerekekkel!
Címkék:
alvás, alvászavar, család, pihenés, alvásmegszakítás, nemek, egyenlőség, egyenlőtlenség
|
