Elveszítette az állását? Aggódik? Nincs hatalma a döntései fölött a munkában? Ha hízott az elmúlt időben, akkor valószínű, hogy egy vagy több kérdésre a fentiek közül „igen” a válasza.
Egy tanulmány szerint a nők derékbősége erősen kötődik a stressz mennyiségéhez.
A férfiaknál is megfigyelhető a stressz általi hízás.
A kutatók szerint akkor híztak a leginkább a résztvevők a stressztől, ha alapból is magasabb volt a testtömegindexük.
A vékonyabb emberek nem híztak el, ha hasonló stresszen kellett átmenniük.
Azok az emberek, akik stresszes életszakaszukat élik, hajlamosak arra, hogy megváltoztassák étkezési szokásaikat és azokat az ételeket, amiket addig fogyasztottak.
Az az egyike az első tanulmányoknak, ami a stressz és a hízás kapcsolatát vizsgáltja. A kutatók úgy gondolják, hogy a stresszt fenyegető tényezőnek kell kezelni, főleg a túlsúlyos embereknél.
A két nem között is tett különbséget a tanulmány, ugyanis a nőknél az általános életben megélt stressz is hízást okoz, mint a családi kapcsolatok terén megélt stressz, de a férfiaknál nem.
A kutatók a munkahelyi stresszoldás bevezetését javasolják a túlsúlyos emberek fogyókúrás programjaiba.
