Milyen gyakran olvas újságot? Vagy ír egy e-mailt vagy levelet? Vagy mi a helyzet a könyvolvasással vagy az olyan játékokkal, amelyek egy kis agymunkával járnak?
Egy új tanulmány szerint, minél jobban élvezi a fent felsoroltakat 6 és 40 év között annál alacsonyabb eséllyel alakít ki beta-amyloid-ot, amit az Alzheimer-hez kötnek. A kutatók agyról készült képeket hasonlítottak össze szellemileg épp idősekről és 10 Alzheimer-kórós betegekről. Azt mutatták ki, hogy a szellemileg aktív időseknek magasabb az amyloid szintje, mint azoknak, akik kevésbé használták az agyukat fiatalabb korukban.
Azt is megmutatták, hogy a szellemileg legaktívabb idősek, fizikailag is szintén aktívak voltak.
Címkék:
Alzheimer- kór, agy, agyműködés, olvasás, agymunka, játék, könyv, újság
|
