Minden évben hozzálátnak az évi influenza oltás kifejlesztéséhez. Az egy dolog, hogy ki kell találni, hogy melyik vírustörzs fog terjedni a hideg időszakban, de ha a kutatók rosszul döntenek, akkor lehet, hogy az oltás nem fog hatni.
Dr. Mike Moreno egy fogyással kapcsolatos könyv szerzője arról beszélt, hogy melyek azok a gyümölcsök, amelyeket egy tudatos fogyókúrázó ehet és hogy mikor teheti ezt.
