|
|
|
|
Zöldségek és gyümölcsök a szebb bőrért
Ez új szalagcím, ami növelheti a zöldségek és gyümölcsök felé a tiszteletet: skót kutatók szerint minél frissebb terméket eszünk, annál egészségesebb és szebb lesz a bőrünk.
A kutatásban gyümölcs és zöldség fogyasztását vizsgálták 35 diáknak több, mint 6 héten át. Arra jutottak, hogy a növelt zöldség és gyümölcs fogyasztás egészséges arany ragyogást ad a bőrnek, míg akik kevesebbet esznek azoknál fakul a bőrszín. A carotenoids (vörös és sárga pigmentek) természetesen megtalálhatóak a zöldségekben és a gyümölcsökben.
Egy kevés bevitel is látható változást tud okozni a bőrszínben.
Címkék:
zöldség, gyümölcs, bőr, ragyogás, kutatás, szépség
|
|
|
|
|
|
